Goede begeleiding begint met iemand die naar je kijkt en luistert.
Mensen die samenwerken
Bij Beweegcentrum Boskoop werken trainers en fysiotherapeuten ieder vanuit hun eigen vakgebied.
Wat ons verbindt, is dat we niet alleen kijken naar een klacht, test of trainingsdoel. We willen weten wat jij graag wilt kunnen en welke begeleiding daarbij past.
Als het nodig is, overleggen we met elkaar. Zo blijft de begeleiding persoonlijk en hoef jij niet steeds opnieuw je verhaal te vertellen.
Fysio Boskoop
Herstellen en weer vertrouwen krijgen in bewegen
Bij Fysio Boskoop kijken we niet alleen naar de plek waar je klachten hebt, maar vooral naar wat je weer wilt kunnen.
We onderzoeken wat er speelt en werken samen aan herstel. Daarbij combineren we waar nodig behandeling met oefenen, bewegen en het geleidelijk opbouwen van belasting.
Het doel is niet alleen minder klachten, maar vooral dat je weer verder kunt met de dingen die voor jou belangrijk zijn.
Specialisaties
Fysiotherapie · Sportrevalidatie · Herstel na operatie · Bewegen bij langdurige of chronische klachten
Personal Training Boskoop
Sterker en fitter worden op een manier die bij jou past
Bij Personal Training Boskoop helpen we je om sterker en fitter te worden en met vertrouwen te blijven bewegen.
Geen standaardprogramma en niet zo hard mogelijk trainen. We kijken naar waar je nu staat, wat je graag wilt kunnen en welke manier van trainen bij jou past.
Met persoonlijke begeleiding werken we stap voor stap aan kracht, conditie en bewegen, zodat je daar ook buiten de trainingsruimte iets aan hebt.
Specialisaties
Personal training · Training in kleine groepen · Vrij trainen met begeleiding · Gezondheidstest · Golf Fit · Tennis Fit
Voedingsbegeleiding
Praktische begeleiding die past bij jouw dagelijks leven
Gezonder eten hoeft niet te betekenen dat alles ineens anders moet.
Bij onze voedingsbegeleiding kijken we samen naar jouw eetpatroon, gewoontes en doelen. Geen streng dieet of lijst met dingen die je nooit meer mag eten, maar praktische veranderingen die je ook op langere termijn kunt volhouden.
Of je nu gezonder wilt eten, je gewicht wilt veranderen of je voeding beter wilt laten aansluiten op je training: we zoeken naar wat voor jou haalbaar is.
Begeleiding bij
Gezondere eetgewoontes · Gewichtsdoelen · Voeding rondom training · Praktische leefstijlverandering
